Tercer pilar de la salud: El alimento emocional [edicion avanzada]
Prefacio y frases del Autor
En internet existe gran cantidad de información y desinformación. la mayoría de artículos son copias de otros sitios o simplemente crean artículos para actualizar sus sitios, y que podemos decir de la radio o televisión que alcanza grandes masas, simplemente crean contenido para llenar su programación incluso ellos son quienes menos saben de crear contenido pero cuentan con personal que hace el trabajo por ellos.
En el blog de Bernabé Arias se escriben artículos con el propósito de auto ayuda en las personas que buscan mejorar su vida. Les agradezco su paciencia Por la tardanza en publicar. el trabajo y otras ocupaciones me consumen demasiado tiempo. Espero en un futuro cercano tener voluntarios y disponer de fondos para acelerar el proceso.
El propósito de esta publicación es revelarte que no únicamente los alimentos son necesarios para la salud, las emociones también contribuyen a la misma,
LAS EMOCIONES ALIMENTAN TU CUERPO MENTE Y ESPIRITU
Cuenta la Historia Bíblica: “Cuando Jesús, el gran iniciado estaba ayunando en el desierto se le presento Satanás y le dijo: Si eres hijo de Dios, di que estas piedras se conviertan en pan”. El Maestro responde: Escrito esta… No solo de pan vivirá en hombre sino de toda palabra que sale de la boca de Dios.
Podemos vivir sin alimento por aproximadamente un mes, logramos vivir sin agua por una semana, sobrevivimos sin Aire en nuestros pulmones por aproximadamente 15 minutos, pero no podemos Vivir sin él alimentarnos Emocionalmente más allá de 10 minutos… ¡al menos que estés entrenado para ser un faquir!
SI dejamos de recibir las emociones que alimentan nuestra mente cuerpo y espíritu, el cerebro buscara en los recuerdos y las fantasías estados que nos recreé esas emociones. ¿Alguna vez te has preguntado por qué no puedes dejar de pensar?
LAS EMOCIONES OBTENIDAS ARTIFICIALMENTE
¿Desde cuando el humano empezó a preferir las cosas fáciles..? Con una rapidez increíble nos adaptamos a la vida moderna que está llena de comodidades. «Ya No queremos pensar,» recuerdo que antes podíamos memorizar los números de teléfonos de cada uno de nuestros amigo, ahora con los nuevos dispositivos estamos atrofiando nuestra memoria, con el GPS ya ni siquiera sabemos la direcciones, pues el aparatito te da instrucciones paso a paso ni percibes como llegaste a tu destino. Si esto no fuera suficiente todavía buscamos el estacionamiento más cercano para caminar menos. observen los centros comerciales, la gente incluso llega a tener conflictos por ganar ese lugar.
La comodidad, si bien nos ha traído grandes beneficios en nuestro estilo de vida, se ha convertido en un aliado de nuestra pereza interna, limitándonos como seres humanos, todo lo queremos cómodo, rara vez nos esforzamos por adentrarnos a ese mundo de aventuras donde mediante el esfuerzo logramos lo ansiado. Es en recorrido lleno de retos que se nutre nuestra alma de emociones naturales y digo naturales por qué ese es el entorno ideal, es el propósito de nuestra existencia. Llegamos a este mundo para hacernos fuertes, para luchar. ¿Te has preguntado alguna vez por que fuimos dotado de conciencia y anhelos?
Como lo he citado al principio no podemos vivir sin las emociones después de los 10 minutos, por esa gran necesidad se crean formas de suplirlas.
“ Recuerdo un ejemplo de la maceta vacía que una vez dio el Doctor Camilo Cruz: él decía que tenía plantado un rosal en una maceta, pero un día decidió plantar una nueva planta, quito el rosal y puso nueva tierra, pero como es una persona muy ocupada tuvo que hacer un viaje. Cuando regreso para sorpresa en la maceta que había dejado preparada para una nueva planta tenia hierbas extrañas. Así el llega a esta conclusión Todo lugar o espacio siempre será ocupado.”
Si usted no llena esas inquietudes que su alma pide, algo más suplirá artificialmente ese vacío emocional.
¿Puede usted ahora comprender por qué existen en el ser humano miles de adiciones…? [La necesidad de llenar ese vacío interior.]
Algunas personas son llevados a experimentar estados subliminales o infra subliminales, alterando así mismo su percepción de la realidad, para entrar en un tiempo de éxtasis, calma o bien en un estado negativo si en su mundo interno se forjado un agregado psicológico sombrío que exige alimento emocional negativo. (Recordad el ejemplo de la maceta.)
En ningún momento estámos condenando, Recordad al gran iniciado Jesús el Nazareno cuando decía: “El que este libre que tire la primera piedra”. Tengamos presente que cada cual tiene alguna preferencia artificial de obtener sus emociones, es un error creer que solo las drogas conllevan a esto. Novelas, futbol, corridas de toros, apuestas, casinos, comprar por placer, video-juegos, fumar, alcohol etc. etc. Todas estas son maneras de nutrir nuestras emociones artificialmente.
Conclusión
¿Te delimitarías por voluntad propia a solo alimentar a tu deseo de conquistar la altura de una gran montana si ese fuere tu deseo con solo experimentarlo en un viaje virtual? ¿Te conformarías con ver el futbol en lugar de Jugarlo? Para las damas que sueñan con su príncipe azul ¿Se limitarían por su propia voluntad a vivir su deseo únicamente en una novela? donde la protagonista sufre la villana seduce al novio, la chica buena lleva una vida difícil, pero al final se casa y es muy feliz? ¿Acaso no es 300% mejor vivirlo en experiencia propia? Dejar el confort y luchar por tu sueño en tu mundo real, busca al hombre que quieres y conquístalo.
No es lo mismo nutrir tu alma de emociones artificiales a emociones naturales atrévete, decídete a conseguir tu anhelos vence tu miedo hace un esfuerzo y deja la comodidad si te atreves estarás satisfecho (a) de tus logros la satisfacción de tus logros te hará feliz, llenara ese vacío de tu alma.
Es imposible resumir en unos cuantos párrafos todo este tema de gran importancia, Espero poder escribir un libro para profundizar en el tema. Gracias por tu lectura.
Bernabe Arias.
Me gusta mucho este artículo, tiene una amplia cantidad de elementos que nos hacen reflexionar, estoy de acuerdo en que lo avances tecnológicos nos han hecho más perezosos y dependientes, lo cual va afectando el uso de la memoria y creatividad. Y en la parte final también coincido en que es mucho mejor experimentar por nosotros mismos respecto a observarlo o leerlo, por eso debemos tener grandes sueños y luchar por alcanzarlos.
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