Razones Para convertirse en Veganos

Razones Para convertirse en Veganos

Muy pocas personas han escuchado sobre el termino Vegano
En cambio si saben  sobre la dieta vegetariana, antes de continuar quiero
Resaltar las diferencias entre ambos.
Una dieta vegetariana  suele incluir entre sus provisiones, vegetales frutas granos y huevos. Algunos vegetarianos incluyen en su  dieta  el  pescado.

Un Vegano  incluye en su dieta  frutas vegetales y granos,  está totalmente excluido dentro de su alimentación los derivados de productos lácteos,  pescado, huevos y miel. Por supuesto tanto vegetarianos como  veganos excluyen las carnes.
Después de esta breve aclaración,  DESCUBRAMOS si  existe  una buena razón  o motivo  para ser un VEGANO.  Quien Mejor para Explicarnos las razones para convertirnos en VEGANOS  Que el Gran Gary Yourofsky  dejemos sea el quien  nos de las pautas y razones  para volvernos veganos. Les invito  a ver:

El mejor discurso de Gary Yourofsky  en video.

Gary Yourofsky ha sido arrestado  13 veces, ha pasado en prisión más de 77 días y se le ha prohibido la entrada en 5 países.
Gary Yourofsky Ha ofrecido sus conferencias sobre la defensa de los derechos de los animales a miles de estudiantes en todo EEUU. Yourofsky es el precursor de ADAPTT, una organización que lucha por la invalidación de la esclavitud, el aprovechamiento, el abuso y la carnicería de animales.

Pensando  en lo conveniente que resulta  cambiar nuestros hábitos alimenticios  y de este modo poder mejorar nuestra salud puesto  que el  cambio es para beneficio  nuestro.

Gary  sugiere una lista de algunos productos vendidos en los supermercados para quienes se nos dificulta dejar el  sabor de la carne.

Nota:No recibo ninguna comisión por mencionar estos productos
Yo no soy dueño de estas marcas  el  único  propósito de escribirlas es por  ahorrarte el  tiempo  de anotarlo por ti mismo o buscarlos en los mercados  pero  en ningún momento  se hace con una intención  lucrativa.

Productos  sustituyentes de la carne

Lightlife Smart bacon  (Simulación de tocino ahumado)
Smoky Tempeh (Orgánico  con sabor un poco diferente)
Light Life smart menú   (Tiras con  sabor a pollo)
Light Life Smart Deli  (Presentaciones con sabor de pavo o pollo rostizado)
Melissas  soyrizo   (Comida vegana con sabor a Chorizo)
CLIF BAR  Energy Bars (Barras de energía orgánicas)
Luna Bars (Barras de energía 70% orgánico)
Pro Bar (Barras orgánicas hechas de frutas)
Tofurky  (pavo con sabor  tofurky también  vienen en ITALIAN sausage)
Tofurky  (simulación  a carne seca)
Tempeh sesame Garlic  (tocino marinado sin gluten)
Trader  Joes  (vende chiicken less  hecho  de soya con sabor a pollo)
Tofurky Italian Sausage  (Salsa italiana)
Gardein Protein  (una línea de productos con buen sabor que a muchos les agrada)
VEGETARIAN PLUS  (costillas veganas)
West Soy Seitan  (toda una línea de productos veganos)
GARDEN  BURGUER  (también vende productos veganos)
UPTON’S NATURAL  (Productos veganos con  sabor a carne)
NATE’S ZESTY ITALIAN meatless (albóndigas sin carne estilo italiano)
BOCA BURGERS vegan  (hamburguesas  orgánicas  veganas)
BAHAMA  Rice burguer  (Hamburguesas echas de arroz)
Foodies ARTICHOKE BURGUERS (hamburguesas de alcachofa)
Ammy’s  (Macaron  de arroz y hot package)
Five starts FOODIES  (comida preparada al estilo vegetariano)
Dalya   (Imitación a queso)
VEGAN GOURMET  (una alternativa al queso, no  leche no gluten y natural)
AMY’S  (productos veganos)
FOLLOW YOUR HEART  (comida vegana alternativa para sustituir el  queso)
Ttofutti  pizza  (pizzas usan un sustituto de queso)

Imprima esta lista para hacer sus compras en su  tienda favorita
Estos productos para veganos y  vegetarianos  están anunciados en el  video de Gary yourofsky.
Recuerden por favor disfrutar frutas verduras y granos,  en esta página esta la ilustración  de la pirámide de la comida vegana,  aun no está disponible en español.

Las marcas de comidas preparadas son marcas registradas y  pertenecen  a sus respectivos dueños o corporaciones.